Tout ce qu’il faut savoir sur Selah, le rituel Jour & Nuit, les ingrédients, la préparation et les précautions.
Qu’est-ce que Selah ?
Selah est une marque d’infusions aux épices pensée autour de deux formules complémentaires : Jour & Nuit.
Les épices constituent le socle des recettes ; des plantes viennent les compléter selon l’identité et la fonction de chaque formule.
Jour accompagne notamment la digestion et le rythme de la journée. Nuit accompagne la relaxation et le sommeil.
Les deux ont été formulées avec une pharmacienne.
Pourquoi Selah propose deux infusions ?
Parce que Jour et Nuit ne répondent pas exactement au même moment.
Selah Jour accompagne la journée, notamment autour du confort digestif. Selah Nuit accompagne la transition vers le soir, la relaxation et le sommeil.
Deux compositions différentes, pensées ensemble.
Selah est-il une tisane sommeil ?
Selah Nuit a bien été pensée autour de la relaxation et du sommeil, mais Selah ne se résume pas à une tisane du soir.
La particularité de la marque est justement de penser Jour & Nuit ensemble, avec une seconde formule destinée à accompagner la journée.
Selah est-il une cure détox ?
Non. Selah n’est pas une cure détox, une cure minceur ou une solution miracle.
Selah est un rituel Jour & Nuit : deux infusions, deux moments, une manière simple de prendre soin de ton rythme intérieur.
Est-ce que je dois être régulière tous les jours ?
Non. Selah est pensé pour être répété, pas pour être réussi parfaitement.
Tu peux oublier un soir, sauter un matin, reprendre le lendemain. Le rituel n’est pas une obligation de plus. C’est un rendez-vous que tu peux retrouver.
Combien de temps avant de ressentir les effets ?
Selah n’a pas été pensée comme un effet instantané.
Le coffret 1 mois permet de découvrir les deux formules et leur place dans ton quotidien. Le 3 mois est pensé pour celles qui souhaitent installer le rituel dans la durée. Le 6 mois prolonge cette continuité sans devoir recommander chaque mois.
Les ressentis restent individuels et peuvent varier d’une personne à l’autre.
Quelle durée choisir : 30, 90 ou 180 jours ?
Le rituel 30 jours est idéal pour découvrir Selah.
Le rituel 90 jours est recommandé si tu veux vraiment laisser le geste trouver sa place dans ta vie.
Le rituel 180 jours convient si tu veux ancrer Selah dans ton rythme sans devoir recommander chaque mois.
Quand boire Selah Jour ?
Selah Jour se boit le matin ou dans la journée.
Tu peux le préparer au réveil, avant de commencer à travailler, après une marche, pendant une pause, ou à tout moment où tu veux revenir à toi avant de repartir dans le mouvement.
Quand boire Selah Nuit ?
Selah Nuit se boit le soir, idéalement dans un moment de transition vers le coucher.
Tu peux le préparer 30 min à 1h avant ton rituel du coucher
Peut-on boire Selah Jour et Selah Nuit le même jour ?
Oui. C’est même la logique du rituel Jour & Nuit.
Selah Jour accompagne l’entrée dans la journée. Selah Nuit accompagne le retour au calme du soir.
Combien de tasses peut-on boire par jour ?
Le rituel a été pensé autour d’un usage simple : Selah Jour dans la journée, Selah Nuit le soir.
Si tu as une sensibilité particulière, une pathologie, un traitement médical, une grossesse ou un allaitement, demande l’avis d’un professionnel de santé avant consommation.
Comment préparer les infusions Selah ?
Utilise environ 250 ml d’eau chaude.
Fais infuser à couvert pendant 8 à 10 minutes, idéalement avec une eau autour de 92–95°C.
Avant de boire, prends quelques secondes pour respirer la vapeur. Selah commence déjà dans ce geste.
Pourquoi infuser à couvert ?
Infuser à couvert permet de mieux préserver les notes aromatiques de l’infusion.
C’est aussi une manière simple de transformer la préparation en rituel : on pose la tasse, on attend quelques minutes, on ralentit.
Peut-on sucrer les infusions ?
Oui, si tu le souhaites.
Mais nous recommandons d’abord de goûter Selah nature, pour découvrir les notes végétales, épicées, florales et fruitées de chaque formule.
Quel goût a Selah Jour ?
Selah Jour a un profil chaud, végétal, épicé et légèrement frais.
On y retrouve la profondeur du curcuma, la présence végétale du tulsi, la fraîcheur de la cardamome verte et de la menthe verte, la rondeur du fenouil, la chaleur du gingembre, la touche lumineuse du zeste d’orange douce et la note légèrement acidulée de l’hibiscus.
Quel goût a Selah Nuit ?
Selah Nuit a un profil plus doux, floral, rond et enveloppant.
On y retrouve la chaleur du curcuma, la fraîcheur aromatique de la cardamome verte, la douceur végétale du tulsi et de la mélisse, les notes du soir apportées par la passiflore, la camomille et la fleur d’oranger, puis une touche fruitée avec le zeste de mandarine, la mangue séchée, l’arôme naturel de mangue et l’arôme naturel de vanille.
Les infusions contiennent-elles de la théine ou de la caféine ?
Non. Selah Jour et Selah Nuit sont sans théine et sans caféine.
Où livrez-vous ?
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Oui. Une fois la commande expédiée, tu recevras un lien de suivi par email.
Y a t-il une garantie ?
Oui. Selah bénéficie d'une garantie satisfaite ou remboursée de 90 jours. Si le rituel ne vous convient pas ou que vous ne ressentez aucune amélioration, contactez-nous dans les 90 jours suivant votre commande et nous vous remboursons intégralement, sans question. Nous assumons le risque entièrement, parce que nous croyons dans ce que nous avons formulé.
Comment contacter le service client ?
Tu peux nous écrire à : info.myselah@gmail.com
Nous répondons généralement sous un délai de 24h ouvrées.
