Pendant huit mois, je me suis réveillé à trois heures du matin. Le ventre noué. Le cœur lourd. Des pensées qui tournaient sans redescendre.
Avant ça, je pensais que tenir suffisait. Je travaillais, j’avançais, j’accumulais, je gardais beaucoup à l’intérieur. Jusqu’au jour où mon corps a dit stop.
Plus mes journées devenaient chargées, plus je remarquais deux choses.
Mon ventre réagissait davantage, avec cette sensation de tension et d’inconfort qui pouvait continuer pendant des heures.
Et le soir, même lorsque j’étais fatigué, mon esprit ne s’arrêtait pas forcément avec la journée.
Je ne savais pas encore ce que j’allais créer.
Mais je savais que je ne voulais plus seulement chercher une solution pour le soir en ignorant tout ce qui s’était passé avant.
Un jour, j’ai parlé de tout ça avec ma tante, pharmacienne depuis plus de vingt ans.
Au départ, mon idée était surtout tournée vers le soir et le sommeil.
Mais notre discussion m’a poussé à regarder aussi ce qui se passait pendant la journée, notamment au niveau de la digestion.
C’est là qu’une idée a commencé à prendre forme :
et si le Rituel ne commençait pas seulement au moment d’aller dormir ?
Cette réflexion allait devenir le point de départ de Selah Jour & Nuit.
La première idée était simple : créer Selah Nuit, une infusion pensée pour accompagner le moment du coucher.
Puis le projet a évolué.
Si l’on voulait prendre au sérieux ce qui pouvait aussi se passer avant la nuit, il fallait une deuxième formule, avec un autre rôle.
C’est ainsi qu’est née Selah Jour, pensée autour du confort digestif et des tensions de la journée.
Selah n’était plus seulement une infusion du soir.
C’était devenu un Rituel en deux temps.
Parce que je voulais quelque chose de simple.
Pas une routine de dix étapes, pas quelque chose qu’il fallait penser à prendre toute la journée.
Une tasse le jour. Une tasse le soir.
L’infusion avait aussi quelque chose qui me plaisait : elle demande quelques minutes de préparation, elle se boit lentement, et elle peut facilement trouver sa place dans une journée.
Et surtout, c’était déjà un geste familier dans ma famille.
Je voulais conserver cette simplicité, tout en construisant derrière chaque tasse une vraie formule et un vrai rôle.
Selah Jour et Selah Nuit ne sont pas la même infusion avec deux packagings différents.
Chacune possède sa propre composition et son propre rôle.
Selah Jour
Pour accompagner le confort digestif pendant la journée.
Une formule aux épices et aux plantes pensée autour de la digestion et des tensions qui peuvent accompagner les journées chargées.
Selah Nuit
Pour accompagner l’endormissement et des nuits plus paisibles.
Une composition différente, pensée spécifiquement pour le moment du coucher.
Le nom Selah vient d’un mot que l’on retrouve dans les Psaumes.
Il est souvent associé à l’idée d’une pause, d’un silence ou d’un temps entre deux passages.
Ce nom correspondait parfaitement à ce que je voulais construire :
un Rituel qui trouve sa place à deux moments précis de la journée, sans demander de tout arrêter pour prendre soin de soi.
Jour et Nuit ont chacun leur fonction.
Selah est simplement le moment que l’on choisit de leur accorder.
Selah a été pensée pour des femmes dont les journées sont souvent déjà pleines.
Travail, responsabilités, projets, vie personnelle : quand tout s’enchaîne, le confort digestif peut facilement passer au second plan et le coucher devenir le premier vrai moment où le mental ralentit enfin.
Je ne voulais pas créer une routine supplémentaire à réussir.
Je voulais proposer quelque chose qui puisse réellement s’intégrer à cette vie-là :
une tasse Jour. Une tasse Nuit. Deux moments simples, avec deux fonctions claires.
C’est beaucoup plus proche de ton avatar sans tomber dans le cliché.
Selah n’a jamais été créé autour de l’idée qu’une tasse allait soudainement tout changer.
Le Rituel accompagne deux besoins précis : le confort digestif avec Jour et le sommeil avec Nuit.
Pas dix étapes, pas plusieurs prises réparties dans toute la journée.
Une tasse Jour. Une tasse Nuit.
Jour et Nuit possèdent deux compositions réellement différentes, développées avec une pharmacienne selon leur moment d’utilisation.
J’espère d’abord qu’il te plaira.
J’espère que Jour trouvera naturellement sa place dans tes journées, et que Nuit deviendra un moment que tu auras plaisir à retrouver avant de dormir.
Mais surtout, j’espère que Selah restera ce que j’ai voulu créer au départ :
quelque chose de simple, utile et agréable à intégrer dans la vraie vie.
Pas une promesse parfaite.
Pas une routine de plus à réussir.
Juste deux tasses, pensées pour deux moments où ton corps mérite qu’on lui accorde un peu plus d’attention.
Prince
Fondateur de Selah
