Il y a quelques années, j'ai failli ne pas voir le mur arriver.
Le matin je me levais déjà fatiguée. Mon ventre était noué avant même de boire mon café. Le soir, impossible de redescendre, ma tête continuait de tourner, les pensées s'empilaient, le sommeil venait tardivement et je dormais mal.
J'avais pourtant essayé plusieurs méthodes : Applications de méditation, compléments alimentaires, tisanes du commerce, naturopathie et sophrologie. Mais chaque tentative apportait seulement un soulagement de surface, mais rien de vraiment efficace ou qui tenait sur la durée.
Ce que je cherchais n'existait pas encore
Alors j'ai appelé Pauline, ma tante. Pharmacienne depuis 20 ans, elle connaît les plantes, les mécanismes, ce qui fonctionne vraiment et ce qui est du marketing bien emballé.
Je lui ai expliqué ce que je vivais, le ventre, le mental, cette sensation permanente d'être à bout sans pouvoir poser les bras. Elle a écouté. Puis elle m'a dit : "Ce que tu décris, c'est le lien ventre-cerveau. Et oui, on peut agir dessus."
Nous avons travaillé ensemble pendant plusieurs mois. Pas pour créer une infusion basique comme on en voit partout. Mais pour créer un rituel cohérent et vraiment efficace. Deux infusions pensées pour se répondre, l'une pour la journée, l'autre pour le soir.
Chaque botanique choisie pour une raison précise. Et chaque formule testée, ajustée, retravaillée jusqu'à trouver la combinaison parfaite.
Selah est née de cette conviction
Que les femmes qui cumulent le travail, les relations, les responsabilités, l'ambition, le soin des autres, méritent quelque chose de sobre, de beau et de sérieux pour prendre soin d'elles.
Pas une pilule magique. Pas une promesse floue sur une boîte colorée. Un rituel ancré dans le réel, formulé avec rigueur et qui s'installe doucement dans le quotidien sans devenir une charge de plus.
Cinq minutes le matin. Cinq minutes le soir. Et avec le temps, quelque chose qui change, pas de façon spectaculaire, mais de façon durable.
Selah, en hébreu, signifie pause
Une invitation à s'arrêter. À respirer. À revenir à soi avant de repartir. C'est exactement ce que nous voulions créer. Pas un produit bien-être de plus, mais un espace dans la journée. Un moment qui vous appartient.
